गुर्दे की बीमारी के लिए खाने के लिए क्या पूरक: पिछले 10 दिनों में लोकप्रिय विषय और वैज्ञानिक सुझाव
हाल के वर्षों में, क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) वाले रोगियों की संख्या में साल -दर -साल बढ़ गया है, और आहार और पूरक के माध्यम से गुर्दे के कार्य में सुधार करना एक गर्म विषय बन गया है। यह लेख गुर्दे की बीमारी के रोगियों के लिए एक वैज्ञानिक पूरक गाइड संकलित करने के लिए लगभग 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क पर गर्म चर्चा और आधिकारिक चिकित्सा सुझावों को जोड़ता है।
1। गुर्दे की बीमारी की खुराक के लिए हॉट सर्च लिस्ट (अगले 10 दिन)
| अनुपूरक नाम | गर्म खोज सूचकांक | मुख्य प्रभाव | लागू चरण |
|---|---|---|---|
| ओमेगा -3 मछली का तेल | ★★★★★ | विरोधी भड़काऊ और सुरक्षात्मक ग्लोमेरुली | अंक 1-3 |
| विटामिन डी | ★★★★ ☆ ☆ | कैल्शियम और फास्फोरस चयापचय को विनियमित करें | अंक 1-5 |
| प्रोबायोटिक्स | ★★★★ ☆ ☆ | आंतों के बैक्टीरिया में सुधार करें | अंक 1-4 |
| Coenzyme Q10 | ★★★ ☆☆ | एंटीऑक्सिडेंट और ऊर्जा चयापचय में सुधार | अंक 1-3 |
| कम प्रोटीन पोषण पाउडर | ★★★ ☆☆ | अनुपूरक अमीनो एसिड | अंक 3-5 |
2। लोकप्रिय पूरक का विस्तृत विश्लेषण
1। ओमेगा -3 मछली का तेल
कई हालिया अध्ययनों ने पुष्टि की है कि ओमेगा -3 मूत्र प्रोटीन के स्तर को कम कर सकता है। 1000-2000 मिलीग्राम की दैनिक खुराक के साथ एक उच्च शुद्धता EPA+DHA फॉर्मूला (%60%) चुनने की सिफारिश की जाती है। एंटीकोआगुलेंट दवाओं के साथ बातचीत पर ध्यान दें।
2। विटामिन डी
लगभग 80% गुर्दे की बीमारी के रोगियों में विटामिन डी की कमी होती है। साधारण विटामिन डी 3 (2000-4000 आईयू/दिन) या सक्रिय विटामिन डी (डॉक्टर के मार्गदर्शन की आवश्यकता) का चयन करने की सिफारिश की जाती है।
3। अनुपूरक जोखिम चेतावनी
| सावधानीपूर्वक पूरक | संभावित जोखिम | वैकल्पिक |
|---|---|---|
| विटामिन सी की उच्च खुराक | ऑक्सालेट बयान में वृद्धि | ≤200mg प्रति दिन |
| प्रोटीन पाउडर | गुर्दे पर बोझ बढ़ाएं | कम प्रोटीन सूत्र |
| पोटेशियम युक्त सप्लीमेंट्स | हाइपरक्लेमिया का जोखिम | रक्त पोटेशियम के स्तर की निगरानी करें |
4। मंच आहार सलाह
चरण 1-2 के साथ मरीज:मुख्य रूप से गुर्दे के कार्य की रक्षा, एंटीऑक्सिडेंट (जैसे विटामिन ई और सेलेनियम) को उचित मात्रा के साथ पूरक किया जा सकता है। प्रोटीन का सेवन 0.8g/किग्रा/दिन पर नियंत्रित किया गया था।
चरण 3-4 के साथ मरीज:फॉस्फोरस और पोटेशियम को सख्ती से प्रतिबंधित किया जाना चाहिए, और नेफ्रोपैथी के लिए विशेष पोषक तत्वों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। प्रोटीन का सेवन 0.6g/किग्रा/दिन तक गिरा।
स्टेज 5 मरीज:यह एक पोषण विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में विशेष चिकित्सा सूत्र खाद्य पदार्थों का उपयोग करने और नमी नियंत्रण पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है।
5। नवीनतम विशेषज्ञ सुझाव (2023)
इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ नेफ्रोलॉजी के नवीनतम दिशानिर्देश इस बात पर जोर देते हैं कि पूरक उपयोग को व्यक्तिगत करने की आवश्यकता है, और सभी पूरक योजनाओं को नियमित परीक्षण परिणामों के आधार पर समायोजित किया जाना चाहिए। विशेष अनुस्मारक: इंटरनेट सेलेब्रिटीज़ '"किडनी प्रोटेक्शन रिमेडिस" (जैसे कि हाई-डोज़ करक्यूमिन, मैका, आदि) में साक्ष्य-आधारित साक्ष्य की कमी होती है, जो गुर्दे के कार्य के बिगड़ने में तेजी ला सकती है।
निष्कर्ष:नेफ्रोपैथी सप्लीमेंट्स के सावधानीपूर्वक चयन की सिफारिश की जाती है, और एक डॉक्टर और एक पोषण विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में प्रयोगशाला परीक्षा परिणामों के आधार पर एक व्यक्तिगत योजना तैयार करने की सिफारिश की जाती है। याद रखें: वैज्ञानिक प्रबंधन अंधा पूरकता से अधिक महत्वपूर्ण है!
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